De petites erreurs peuvent modifier nettement les valeurs de tension. Les causes fréquentes sont une mauvaise taille de brassard, une posture défavorable, parler pendant la mesure ou un repos insuffisant.
8 erreurs fréquentes lors de la mesure
Mesurer juste après l’effort, les escaliers ou le stress fausse les valeurs.
Un brassard inadapté peut donner des mesures imprécises.
Le bras ou le poignet doit être à hauteur du cœur pendant la mesure.
Parler, rire ou téléphoner perturbe la situation calme de mesure.
Brassard et accessoires
Le brassard relie l’appareil au corps. Il doit correspondre au tour de bras, ne pas être tordu et être serré sans comprimer. Des accessoires adaptés facilitent l’usage régulier.
Check-list rapide avant chaque mesure
Se détendre au moins cinq minutes.
Poser l’avant-bras détendu sur la table.
Rester calme pendant la mesure.
Documenter les mesures immédiatement.