Bras ou poignet ? Les deux méthodes peuvent être pratiques à domicile. Ce qui compte surtout, ce sont la bonne position, la taille adaptée du brassard et l’usage prévu.
Mesurer la tension au bras
La mesure au bras est la méthode classique pour l’automesure à domicile. L’avant-bras repose détendu sur la table, le brassard est à hauteur du cœur et la position se répète facilement.
Mesurer la tension au poignet
Les appareils au poignet sont petits, rapides à mettre en place et idéaux en déplacement. La règle essentielle est de maintenir le poignet à hauteur du cœur sans le plier.
Quel appareil convient à qui ?
Tensiomètre au bras
Adapté aux contrôles réguliers à domicile et aux personnes qui préfèrent une position assise stable.
Tensiomètre au poignet
Pratique comme deuxième appareil, en voyage ou lorsque la pose d’un brassard au bras est difficile.
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